martes, 19 de abril de 2016

Sonidos de la Naturaleza



 
CD-10
SONIDOS DE LA TIERRA
CD-10
sólo los sonidos de la naturaleza


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DESCARGA DISPONIBLE ÚNICAMENTE HASTA 26 ABRIL 2016



CD-DIEZ
Tropical Twilight
Crepúsculo tropical


'Crepúsculo Tropical ' se abre con los pájaros, grillos y ranas, un oasis de calma, no muy lejos de la selva.

Grillos, insectos y ranas, un ave nocturna. La estación seca se está convirtiendo. Los pájaros anticipan el tan esperado día de aguas del cielo. Se oye un trueno lejano.

El viajar más lejos, los colores a su vez con una amplia gama de verdes y los sonidos de la selva se hacen cargo.

lunes, 18 de abril de 2016

Ejercicio para dejar ir a quien nunca hizo nada para quedarse




Podemos practicar este ejercicio con cualquier persona, una ex pareja, un familiar, una amistad. Se trata de mejorar la relación con esa persona y no quedarnos estancados en el pasado. No se trata de acabar con el amor, se trata de alejarnos de viejas historias y sentimientos negativos inútiles consiguiendo así una nueva libertad de movimientos para el verdadero amor y para encontrarnos libres de cargas aquí y ahora.

Puede ser que vivamos una situación en la que nos veamos involuntariamente vinculados al mundo
emocional de otra persona o nos hayamos implicado en él sin quererlo. Puede que sigamos sin poder quitarnos de la cabeza a alguien a quien hemos amado o que todavía amamos pero no somos correspondidos. Este ejercicio puede cambiar de forma inmediata los efectos de nuestro magnetismo y la relación con los demás. Tomémonos unos minutos para estar totalmente relajados y hacer lo siguiente:

Cerremos los ojos. Sencillamente hay que notar que estamos sentados y respiramos. Imaginémonos a esa otra persona. Imaginémonos que todo lo que nos une se pudiera cambiar con una especie de cable luminoso. Este es el canal ¿lo vemos? Ahora imaginemos que tenemos unas tijeras grandes e invisibles con las que cortamos en nuestra imaginación el cable. A veces es necesario cortar varias veces. Ahora volvamos a sentirlo: ¿sentimos algo diferente? Aunque no sea así, continuemos.

Quizás ahora nos demos cuenta de que una parte del cable luminoso que hemos cortado ha quedado colgando de nosotros. También puede suceder que en el lugar de contacto (quizás en nuestro corazón o en el vientre) todavía siga pegada una especie de nube o un nudo espeso. Simplemente deshagámonos de esto diciendo en voz alta: “Deseo cortar definitivamente este cordón y ser libre para seguir adelante, para avanzar y no seguir estancado”. A continuación, no hagamos nada más, solamente hay que esperar y, entonces, sencillamente volveremos a ver qué sucede y cómo nos sentimos.

viernes, 8 de abril de 2016

LIMPIEZA ENERGÉTICA DE LOS SENOS

LIMPIEZA ENERGÉTICA DE LOS SENOS

LIMPIEZA ENERGÉTICA DE LOS SENOS PARA LA MUJER
"Según la medicina tradicional china y las prácticas taoístas, las mujeres suelen acumular emociones negativas en sus órganos reproductivos y en sus senos. El miedo, la ansiedad, el resentimiento, la rabia, la desolación, la tristeza, la desesperanza y muchos otros sentimientos se van alojando en estos órganos, ocasionando bloqueos en el flujo de la energía que luego pueden dar lugar a problemas de salud.
Los senos están relacionados con el chakra del corazón, por eso su energía natural es el amor y la alegría. Son esenciales para proveer de nutrición física y emocional al bebé. Son muy importantes para la expresión de la sexualidad femenina. Su nivel de sensibilidad puede llegar a ser muy alto, al punto de participar en el logro del orgasmo femenino.
Por lo general, estamos más familiarizadas con la capacidad de los senos para dar a los demás: a nuestros hijos y a nuestra pareja. Pero no percibimos que también son una fuente de amor para nosotras mismas. La limpieza energética y el masaje de senos, son ejercicios que te ayudarán a cultivar el amor por ti misma a través de la energía de tus senos. En este proceso, se irán transformando las emociones negativas y los efectos de ellas en tu cuerpo. Por eso, estos ejercicios sanan las tensiones emocionales acumuladas en tus pechos, a la vez que le envías energía vital. Ambos están basados en prácticas diseñadas por el maestro taoísta Mantak Chia.
EJERCICIO:

1. Encuentra un lugar donde puedas estar tranquila y a solas.
Puedes prender velas, incienso y música relajante si lo deseas.
2. Quítate el sostén tomando conciencia de cómo se liberan tus pechos de cualquier opresión causada por la prenda. Estira tus brazos para liberar aún más las tensiones.
3. Ponte de pie, con las piernas algo separadas, las rodillas ligeramente flexionadas y los brazos relajados, a ambos lados de tu cuerpo.
4. Cierra tus ojos y conéctate con tu corazón, permanece así sintiendo sus latidos y su fuerza vital por unos minutos.
5. A continuación, dirige tu atención hacia tus senos, como si pudieras viajar por tu cuerpo y estar dentro de ellos. Detente un momento a escuchar con intención amorosa lo que sienten y necesitan. Presta atención a cualquier sentimiento, emoción o recuerdo negativo que pudiera aparecer. Reconoce también cualquier sensación o experiencia positiva en ellos.
6. Coloca las palmas de tus manos mirando hacia abajo, a la altura de tu frente, juntando las puntas de los dedos.
7. Inspira profundamente mientras visualizas como un caudal de energía luminosa y de hermosos colores entra por tus pulmones, se expande por tu cuerpo y llega hasta cada célula y átomo de tus senos, llenándolos de salud y vitalidad.
8. Ahora, exhala muy lentamente desde tu vientre, con profundidad, mientras emites el sonido “jiiiiiii” y mueves las palmas hacia abajo, a lo largo de toda la espiración. Siente y visualiza como cualquier energía negativa, estancada o discordante sale de tus pechos y pasa por tus pies hasta llegar al centro de la tierra. Envía amor a esa energía negativa para que se transforme en el interior de nuestro planeta.
9. Repite estos dos últimos pasos hasta que sientas que tus senos hayan quedado diáfanos, cristalinos, livianos, suaves y relajados.
10. Dirige tu atención hacia tu corazón nuevamente y visualiza como el amor, en forma de lluvia aterciopelada, acaricia tus pechos con suavidad y amor. Imagina que ellos están siendo sanados y las energías negativas han sido reemplazadas por una hermosa energía curativa, color verde y violeta, que transforma todo a su paso.
11. Finaliza el ejercicio agradeciendo por la sanación recibida y enviando amor para ti misma y hacia el universo.
Te recomendamos que hagas este ejercicio por lo menos una vez a la semana, para despejar bloqueos y sanar tus emociones."

jueves, 7 de abril de 2016

LA METÁFORA DE LAS HOJAS EN EL RÍO

 
Esta es una técnica muy sencilla de visualización para usarla tanto en los momentos en que te sientas mal como en los momentos en que desees experimentar más emociones positivas. Por ejemplo, si te aburres mientras haces un trabajo monótono o si has tenido un día algo estresante o gris, si sientes ansiedad, etc.
Descripción de la técnica
1. Librarte de pensamientos o emociones negativos
Cierra los ojos (aunque también puedes hacerlo con los ojos abiertos, si así lo prefieres) e imagina un río cuya agua fluye con rapidez extendiéndose hacia lo lejos. Ahora imagina aquello de lo que deseas librarte. Por ejemplo, supongamos que te sientes triste y deseas librarte de esa tristeza. Imagina que la tristeza sale de tu interior y va tomando forma. Puedes imaginar la forma que desees como, por ejemplo, una bola negra, sólida y áspera, del tamaño de una naranja. Entonces colocas esa bola sobre una hoja y la dejas flotando en el río. Enseguida, la corriente del río empieza a arrastrarla y se la lleva cada vez más lejos, hasta hacerla desparecer por completo. Imagina esto varias veces al día, cada vez que te acuerdes o cada vez que te sientas triste.
2. Atraer emociones o pensamientos positivos
En este caso, imaginas que es el río el que te trae, sobre una hoja que flota en sus aguas, algo positivo que deseas tener, como felicidad, serenidad, salud, vitalidad. Por ejemplo, puedes imaginar cómo la corriente empuja hacia ti una hoja con una bola de luz blanca y brillante que representa la alegría y la felicidad. Cuando la hoja llega hasta ti, coges esa bola e imaginas cómo entra dentro de ti atravesando tu pecho, inundándote de esa alegría y felicidad que representa.
Cuándo usar esta técnica
A continuación, describo algunos ejemplos de situaciones en las que puedes usar esta técnica, pero no son las únicas. Usa tu imaginación para descubrir nuevos modos de utilizarla:
Pensamientos indeseados o dañinos, como pueden ser el deseo de hacer daño a alguien, los celos, pensamientos de autodesprecio, etc. Por ejemplo, si los celos están dañando tu relación de pareja, observa los pensamientos que pasan por tu mente en el momento en que sientes celos, como "ya está mirando a alguien", "no lo soporto", y luego utiliza esta técnica con dicho pensamiento.
Emociones negativas. Puedes usar esta técnica para reducir de inmediato la intensidad de las emociones negativas, como miedo, ansiedad, ira, angustia, vergüenza, etc.
Situaciones vitales negativas. Un trabajo que no te gusta, problemas que no sabes cómo resolver, etc. Por ejemplo, puedes imaginar que el río te trae la solución a un problema, o que se lleva ese trabajo que no te gusta y te trae otro mejor, o que se lleva la tirantez entre tus compañeros de trabajo o el mal ambiente laboral.
Enfermedades. Imagina cómo el río se lleva la enfermedad y el dolor y cómo te trae salud, vitalidad y fuerza.
Emociones y situaciones positivas. Puedes imaginar también como el río te trae bienestar, felicidad, paz interior, la solución a un problema, una idea, valor, autocompasión, entereza, motivación, etc.
En definitiva, usa tu imaginación para sacar el mayor partido posible a esta técnica. Te servirá para reducir el malestar y la intensidad de las emociones negativas, y para tener una actitud más serena ante los problemas o situaciones desagradables, y esta actitud, a su vez, hará que te resulte más fácil pensar de un modo constructivo que te ayude a hacer los cambios necesarios o encontrar soluciones. Por ejemplo, mientras imaginas que el río se lleva la tirantez que tienes con tus compañeros de trabajo, te estás empujando a adoptar ante ellos una actitud más relajada, optimista y alegre, y ese es ya un paso muy importante para empezar a cambiar las cosas.
Pero esta no es una técnica para pensarla, sino simplemente para practicarla durante un tiempo y ver qué pasa después.
 Ana Muñoz-Psicóloga

martes, 5 de abril de 2016

El Libro de Urantia

EL LIBRO DE URANTIA

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El libro rompe todo concepto que tengamos sobre Dios, Jesús, Adán y Eva, etc.

En 1953 un extraño texto se editó en los EE.UU. Sus afirmaciones calaron hondo en una sociedad que buscaba respuestas a lo desconocido, desde los misterios de la aparición de la vida humana y su relación con el universo, a la mismísima estructura de la Creación. Aquel libro de más de 2,000 páginas, parecía responderlo todo. Lo inquietante, en todo caso, no era la gran cantidad de información allí reunida.

El misterio se hallaba en los autores de esta obra: no eran humanos.

Un libro “de otro mundo”

Corría el año 1934. A orillas del lago Michigan, en Chicago, tres personas, dos hombres y una mujer, empezaron a recibir a través de la telepatía y escritura automática una serie de capítulos que profundizaban la historia cósmica de la Tierra. Estas revelaciones eran “dictadas” por entidades no humanas —quizá extraterrestres— que se identificaban en los mensajes como “Portador de Vida”, “Censor Universal”, “Consejero Divino”, “Perfeccionador de Sabiduría”, entre otros nombres.

Con el transcurrir de los años, se recibió una gran cantidad de información. Pero no se divulgó abiertamente.

El grueso manuscrito que reunía las enseñanzas de aquellos seres terminó encerrado en una caja fuerte de un banco de Chicago. Y allí permaneció hasta 1950, cuando fue sacado a la luz por un grupo interesado en sus revelaciones. Unas cincuenta personas, todas ellas con profesiones importantes —médicos, psiquiatras, banqueros— crearon en torno al manuscrito una fundación que protegiera su conocimiento y promoviera su estudio.

Se autodenominaron “Fundación Urantia”.

Urantia es el nombre que los supuestos seres de otros mundos le otorgan a la Tierra.

“El Libro de Urantia”, como hoy en día se le conoce mundialmente, es probablemente el libro canalizado en tiempos modernos más importante.

Sus revelaciones, se dice, ha “inspirado” a diversos grupos de contacto extraterrestre y “canalizadores”, e inclusive a investigadores y reconocidos escritores como el periodista español Juan José Benítez, de quien se afirma empleó párrafos enteros de Urantia en sus libros “Caballo de Troya” y “La Rebelión de Lucifer”.

Como fuere, el misterioso texto, que cuenta con un sinnúmero de ediciones y traducciones a varios idiomas, se resume en cuatro grandes capítulos que detallan la estructura del cosmos, la vida inteligente en el espacio, la Tierra y su historia, y aspectos desconocidos de la misión de Jesús.

Contenido:
I PARTE
El Universo central y los superuniversos
El universo de los universos

II PARTE
El Universo local
Nuestro sector de la galaxia

III PARTE
La historia de Urantia
Urantia es el nombre de nuestro planeta

IV PARTE
La vida y las enseñanzas de Jesús
El Hijo del Hombre y el Hijo de Dios

domingo, 3 de abril de 2016

Libros en LECTURA Y CULTURA SIN EGOISMO

 

Un espacio para los interesados en conseguir libros, de varias temáticas, de manera gratuita y para leer en el ordenador.
El sitio funciona como un repositorio de enlaces a muchos libros de texto o novelas, alojados en varios servidores para tu descarga gratuita.
No obstante, hay aclaraciones que indican que el contenido de los libros no puede ser responsabilidad del autor del sitio.
Pégale una visitada a Lecturas sin egoísmo, tal vez encuentres algo interesante….

sábado, 2 de abril de 2016

Links para descargar libros


No se hasta cuando estarán disponibles

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A LA SOMBRA DEL MANZANO ROSAL
A MITAD DEL CAMINO
Mariana Caplan
350 páginas
A ORILLAS DEL RÍO PIEDRA
Paulo Coelho
131 Páginas
AMRUT LAYA
ENSEÑANZAS SOBRE EL ESTADO SIN ESTADO
http://datelobueno.com/wp-content/uploads/2014/05/AMRUT-LAYA-Ense%c3%b1anzas-sobre-el-%c2%abESTADO-SIN-ESTADO%c2%bb.pdf



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ATMABODHA

De  Sri Sankaracharya
ABRA SU MENTE
76 páginas
ACEPTACIÓN DE LO QUE ES
Wayne Liquorman
ACERCA DE SUBUD
J. G. Bennett
ACUPUNTURA I
Carlos Nogueira Pérez
ACUPUNTURA II
Carlos Nogueira Pérez
http://datelobueno.com/wp-content/uploads/2014/05/Acupuntura-fisiolog%c3%ada-patolog%c3%ada-semiolog%c3%ada-y-terap%c3%a9utica.pdf



 
1,000 LIBROS (por Autor)
 
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